中医收受的步伐即是改换自己的环境，安内攘外，把生息细菌的温床改换，细菌就不战而退。这就好比，一个湿气的木头长出了蘑菇，西医老是揪住蘑菇不放，蘑菇长出来就摘掉，摘掉又长出来，长出来又摘掉……就这么轮回反复，病恒久也治不好。

中医呢，我不动你蘑菇，我从木头落魄手，把木头拿到太阳底下一晒，蘑菇恒久长不出来了。中医西医到底哪个更高妙显而易见。

抗生素不仅治不好病，还会抹杀你的阳气，粉碎你的免疫系统，让你如不堪衣。

抗生素大寒。抗生素这种大寒与中药的寒有着骨子的划分。西药的寒，是化学合成，肉体无法识别，无法识别，肉体的免疫系统就发扬不了作用。而中药的寒肉体是不错识别的，并不会产生赖药性。

大寒之物必伤阳气。阳气尽，人命也就奢靡了。抗生素的寒领先无坚不摧伤你的肺，然后如过无东说念主之境伤你的脾胃，临了直捣黄龙，侵入你的肾。

这即是为什么每次输液后伤风虽好了，但咳嗽、流鼻涕老是贻误不愈的原因，这即是为什么伤风好了老是莫得胃口的原因，这即是为什么肉体越来越差，伤风越来越鄙俚的原因。

浩气内存，邪不可干，而你每用一次抗生素，你的浩气就被损耗少许。

当前，在中国，每年有八万东说念主被抗生素的魔爪带进坟茔。

又比如钙片，声称东说念主东说念主都需要补钙，成果钙莫得补进去，却补出了寂然的疾病。

当你兴冲冲去药店买钙片的工夫请一定要尊重以下的事实：钙片的摄取率惟有10%，这还是开辟在脾胃功能畴昔的基础上，如若你的脾胃年迈，你吃进去的钙可能少许都摄取不了。

为什么？因为钙片在中医看来属于风凉的东西，属于滋腻的东西。风凉的就会折损你的阳气，滋腻的就会妨碍你脾胃的运化，卓越扼制易消化。

吃进去的钙片消化不了会有奈何的成果？就会造成垃圾要么径直排出去，要么就淹留在你肉体各个部位，引起一系列的健康问题。

这些莫得被消化的钙片就会以痰湿的口头敷裕在你肉体的各个部位，停留在肺里，就会咳嗽、痰多，停留在腹黑就会胸闷，停留在胃里就会恶心、吐逆、嗳酸、食欲颓废、胃胀，停留在肾里就会肾结石，停留在肠说念就会便秘、腹胀，停留在尿说念就会尿结石……

有的宝宝过度补钙还会导致卤门提前闭合，反而导致发育徐徐，有的宝宝还会得鬼脸抽象症……

当你怀着无失色好生机准备服下钙片时，请你先念念考这么一个问题：吃进去的钙片真的八成补到骨头里去吗？

好多东说念主觉得，骨头是由钙构成的，是以吃钙片是庞大骨骼最佳的道路。

有这种见地的东说念主真的很无邪，把咱们的肉体看得太浅陋了，咱们的肉体是无与伦比的精妙，不是不错拆下来再装上去的机器。缺钙就吃钙片，缺铁就吃铁，缺卵白质就吃卵白质，这都是用割裂的念念维看问题。

咱们说某一种东西内部含有什么元素，然后单独把这种元素提纯出来，然后再用这种元素去治病或者补肉体，这种理念黑白常的。

因为天下万物是一个举座，食品亦然一个举座，养分亦然一个举座。提纯出来的元素可能一时有用，用着用着就无效了。

比如中药黄连，西医就从黄连内部提纯出来黄连素，用着用着就没效了，而黄连却一直有用。

如若还不解白的话，再打一个譬如。咱们当今都慎重团队，一个团队都心协力作念成了某一件事，如若咱们把这个团队中的一个东说念主，哪怕他是中枢，要他单独来完成这件事，他八成完成吗？昭着不可。

是以，单纯提纯出来的钙片吃进咱们的肉体是无效的，无法成为你骨骼的一部分，无法成为你骨骼中的钙。

那么，果真意念念上的补钙是什么？果真意念念上的补钙是让咱们的肉体我方去补钙，让肉体我方去合成钙，如若连咱们的肉体我方都合成不了钙，你就别指望吃进去的钙片八成补到骨头里去。

要补钙请记取底下这句话：肾主骨生髓，骨头好不好需要骨髓的津润，这个骨髓为肾精所化，是以要好好养肾，一方面要加强肾的封藏才略，不要让它漏，另外一方面要加强肾生髓的才略。